28.04.2020.
Vježbe za razvoj brzine i agilnosti izvodit ćemo nakon vježbi zagrijavanja, dinamičkog istezanja i mobilnosti te vježbi prevencije ozljeda na balans lopti koje nam služe kao priprema tijela za ovaj...
27.04.2020.
HNS-ova radna skupina za povratak nogometu organizirala je video konferenciju s predstavnicima klubova Hrvatski Telekom Prve lige na temu mjera koje treba poduzeti prilikom povratka nogometaša...
27.04.2020.
Odradite funkcionalni trening uz mladog reprezentativca Ivana Posavca i vježbajte elementarnu tehniku uz Antonija Pavića. Cilj projekta #vježbajdoma je potaknuti mlade nogometaše, ali i sve ostale...
27.04.2020.
Danas izvodimo kružni trening jakosti i mišićne izdržljivosti koji je usmjeren na jačanje mišića cijelog tijela. Osigurajte nekoliko kvadrata prostora, ručnik, bočicu s vodom i dobro raspoloženje...
25.04.2020.
Igrač Petar Bosančić pokazuje vam trening aktivacije za cijelo tijelo, a trener nogometne škole GNK Dinamo Marko Cindrić za vas je pripremio vježbe elementarne tehnike. Cilj projekta #vježbajdoma je...
24.04.2020.
Nakon najave Stožera civilne zaštite o skorašnjem popuštanju mjera zaštite od epidemije koronavirusa, Hrvatski nogometni savez osnovao je radnu skupinu za povratak igri koja je putem video...
24.04.2020.
Današnji funkcionalni trening jakosti i mišićne izdržljivosti usmjeren je na aktivaciju i jačanje mišića gornjeg dijela tijela. Sve što vam je potrebno je nekoliko kvadrata prostora, ručnik, bočica s...
23.04.2020.
Izvršni odbor Uefe danas je održao sjednicu putem video konferencije na kojoj je kao član IO-a sudjelovao i predsjednik Hrvatskog nogometnog saveza Davor Šuker. Izvršni odbor Uefe primio je na znanje...
